Tibo InShape
26,9 MDéfis sportifs hors normes, entraînements, compétitions de fitness et vidéos avec Juju Fitcats.
Remi Ragnar
4,2 MTractions, pompes et renforcement sans matériel, préparation aux tests de pompier et dépassement de soi.
▶︎ Shorts
Séances courtes à la maison : abdos, ventre plat, pectoraux et cardio, sans matériel.
Juju Fitcats
3,2 MEntraînements, défis, clips avec Tibo InShape et coulisses de sa vie sportive.
▶︎ JUJU FITCATS BALANCE SON FRIGO ! (toute la vérité sur ce qu'elle aime manger)
Sissy MUA
2 MSéances guidées à la maison : abdos, fessiers, HIIT brûle-graisses, sans matériel.
▶︎ 12MIN ABDOS DESSINES INTENSIF ! Rapide, intense, efficace // Séance 5 : Back in Shape 2 - Sissy Mua
Tara's body
1,8 MDance workouts cardio de 15 à 30 minutes (afrobeat, reggaeton), sans matériel. Titres surtout en anglais.
▶︎ WALKING 5000 STEPS | 30 MINUTES | FUN CARDIO | NO EQUIPMENT
Major Mouvement
1,6 MKiné : posture, mal de dos, gainage, analyses de physiques et conseils pour bien vieillir.
▶︎ ARRÊTE d’étirer ton piriforme ! (Sciatique, syndrome du piriforme, sacro-iliaque)
MYF Move Your Fit
1,2 MFitness à la maison par deux coachs : HIIT, zumba, pilates, ventre plat et forme après 40 ans.
Nassim Sahili
1,2 MMusculation expliquée par la science : prise de muscle, perte de gras, créatine et programmes complets.
▶︎ Pourquoi on s’est tous trompés sur la limite naturelle en MUSCULATION
Caroline
1,2 MSport à la maison, vie de maman et sketchs clichés contre réalité.
▶︎ Le call qui dérape !! Nouvelle couleur, Shooting & Cinnamon rolls !
Bodytime
1,1 MMusculation et fitness par deux coachs : abdos, règles pour se muscler, motivation et préjugés.
▶︎ Qui est le plus complet physiquement ? Alex vs PJ vs Hatik
Gym Direct
1,1 MCours de sport gratuits par des coachs diplômés : cardio, renforcement, pilates et zumba.
Alex Levand
1 MMusculation à la maison : pectoraux, bras, abdos, souplesse, et un peu d'énergie et d'intention.
▶︎ SÉANCE GUIDÉE : et si tes mains ressentaient ça pour la première fois ?
Fitness à la maison et en salle, perte de poids, ventre plat et rééquilibrage alimentaire.
▶︎ Shorts
Lucile Woodward
802 KSéances de sport guidées, ventre plat, stretching, nutrition et santé des femmes (ménopause).
▶︎ ÉPUISEMENT : pourquoi vous vous réveillez déjà fatiguée ? | Isabelle Trombert
Gym Nation 2.0
793 KDocumentaires sur le bodybuilding : ascension de Sam Sulek, Ramon Dino, champions de Mr Olympia. En anglais.
▶︎ How Two Foster Twins Became Fitness's Most Controversial Duo (The Tren Twins)
Manga Workout
685 KMusculation inspirée des mangas : programmes sans matériel, cardio, défis avec Inoxtag et corps de héros d'animés.
Karoline.Ro
596 KFitness au féminin : ventre plat, fessiers, perte de poids et transformation physique.
▶︎ Enfin le REVEAL des travaux, update de ma vie, séance psy
Brieuc Le Dantec
534 KCallisthénie et street workout : circuits abdos à suivre en temps réel, renforcement au poids du corps, brûle-graisse.
FromHumanToGod
448 KMusculation et bodybuilding : embrouilles en salle, Zyzz, nutrition pour prendre du muscle, collabs avec Tibo InShape.
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Alex & PJ
423 KVlogs, défis et vie de famille de deux coachs sportifs : maison, santé, longévité et projets.
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FitBoss
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